Para la gente que esté interesada en el futuro de su salud y en como se debe de alimentar cada una de sus células.
Es un libro que te enseña a comer y te informa de la repercusión de excederse con algunos alimentos.
Muy recomendable para todo tipo de público, y en especial para fisioterapeutas que día a día tienen en sus manos enfermedades derivadas de una descuidada alimentación.
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